Nebaví vás sport? Zhubnout můžete i chůzí
Chůze je jednou z nejbezpečnějších forem cvičení. V závislosti na tom, jak často a jak hodně chodíte, můžete zhubnout 0,5 kg týdně i více. Za pět měsíců můžete zhubnout i …
Nebaví vás sport? Zhubnout můžete i chůzí Zobrazit