Oblečení na cvičení se bude lišit od toho, kde budete cvičit. Ať už je vaším královstvím posilovna, nebo otevřené prostranství, v tomto článku obsáhneme vše.
Taška na cvičení
Určitě by vám v první řadě neměla chybět taška na oblečení do posilovny. Je jen na vás, zda zvolíte klasickou sportovní tašku, elegantní kožený batoh dámský, či větší kabelku, pokud se do posilovny vydáváte po práci. Taška na cvičení by měla mít vícero přihrádek a měla by se dát snadno vyčistit pro případ, že se vám tam vyleje proteinový šejk.
Mikiny na cvičení
Když je zima a nechce se vám s sebou brát bundu, pak neváhejte a oblékněte mikinu. Ta udrží vaši tělesnou teplotu, využije vašeho potu, a ještě vás ochrání před případným deštěm. Tedy pokud zvolíte nepromokavý materiál. Vhodné jsou i dámské mikiny do posilovny. Pokud nechcete vystavovat svoje vypracované tělo, nebo chcete pracovat ve vyšší provozní teplotě, nebojte se po ní sáhnout.
Tričko na cvičení
Vybrat kvalitní dámská trička na cvičení není složité. Stačí, aby vám dobře seděla, a byla vyrobena z kvalitních materiálů. Dbejte na to, aby daný materiál dobře sál a odváděl pot. Dejte si pozor i na to, aby tričko nebylo příliš krátké. Při některých cvicích totiž může vykouknout to, co se vám v danou chvíli nejméně hodí.
Pokud se nebojíte podtrhnout svoje vypracované tvary, volte dámská trička do posilovny s užším obvodem. Zkrátka takové, které budou vaši postavu obepínat. Nejenže tak získáte zpětnou vazbu ihned při pohledu do zrcadla, ale také záruku větší bezpečnosti při používání některých strojů.
Tepláky na cvičení
Pohodlí vám poskytnou teplákové soupravy. Díky jejich střihu udržíte svoje nohy v teple za jakékoliv situace. Vybírejte takové, které nejsou příliš plandavé. Tepláky na cvičení se totiž mohou zamotat do některých strojů a způsobit vám ošklivé zranění. Zejména na rozjetém, nezabezpečeném rotopedu by podobný incident nedopadl vůbec dobře.
Dámské legíny do fitka takovým nehodám dokážou dokonale předejít. Navíc jsou pohodlné. Díky jejich přiléhavosti a kvalitě materiálu budete mít naprostou volnost pohybu. Dámské leginy na cvičení samozřejmě nesednou každé z vás, pokud si ale libujete v pohodlí a neomezeném pohybu, budou pro vás jasnou volbou.
